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1: 釣氏(埼玉県) 2007/09/02(日) 16:46:04 ID:qmnShMwO0
鬱病の予防には睡眠
不眠が鬱病(うつびょう)の初期症状となるケースが多いことから、静岡県の「うつ自殺予防対策モデル地区」に指定されている同県富士市で31日、不眠をチェックし、鬱病の早期発見につなげる「睡眠キャンペーン」が行われ、30人が参加。
40~60代の働き盛りの世代の鬱病の減少を目的に「パパ、ちゃんと寝てる?」などと書かれたチラシを配布した。
キャンペーンに協力している静岡県精神保健福祉センターによると、県内で自殺が最も多いのは50代で、それに次ぐ40代と60代を合わせると、全体の約6割に及ぶ。
同センターの中垣真通主査は、不眠が2週間続くと鬱病の疑いが高いとし、「男性のメタボリック症候群の目安がウエスト85センチであるように、『不眠2週間』が鬱病の代名詞になるように周知を続けたい」と話している。
ソース:http://www.sankei.co.jp/chiho/shizuoka/070901/szk070901000.htm
1
2chで鬱ですとか言う奴は嘘
てか大体はマジで甘えなんじゃねえかと思う
頑張ってないから鬱病になるんだろ。
たまには悩むことを忘れるぐらい頑張ってみろよ。
頑張れって無責任な言葉だよな
言われた本人は既に頑張ってるだろ
ていうか画像…
頑張れない→私は生きていけない→死にます
ってなる人間もいるよね
ただの甘えの場合もあるけど、本当に自殺することはある。
解決させたいなら「頑張れ」は通用しないかも
心の風邪って言うのが完全にミスリードになってるよな
もう信用してもらえない人は脳波でも取ったらいいんじゃない
何とか言う脳内物質が少なくなってるはずだから
ていうか、ネットもテレビもできないとなったらかなりの重病
なんでも甘えにするやつは基本的に理解できてないから無視していい
うつ状態で手を打つのが大事
自己肯定ができなくなったら人間は死ぬ
会社クビって言われて以来、やるきが出ないよ。
まー、うつ病では無いと思うが。ww
あと3週間は、正直、しんどい。ww
「自称うつ病」がタチ悪い
生きるの面倒くさい
死ぬのも面倒くさい
確かに2chは仮面鬱病ってやつも多そうだな
でも大多数の人は鬱病について間違った理解してそうだな
林先生のページ読んで思っただけだけど
鬱状態の原因である甘えを直したいと思うが
やり方が分からず鬱状態へ。そんなループから抜け出せない。
>>9
お前は欝だわ
うつ状態とうつ病は全く違うものだという前提を忘れすぎ。
うつ状態の人には頑張れって言っても問題ないと思うよ。
今、頑張らないでいつ頑張るんだよ、やれば出来るんだからもっと頑張れよ
聞いてもないのに
「あたし最近鬱病だからさwwwごめんねwwww」
自分で家族の話持ち出したから、そのことについて質問したのに
「ごめんその話はしないでwwやめようよwww」
…もうわけわからん…
*14
まあ、憂鬱でわ在るね。
しかし、退職日まで3週間も、毎日会社に行って、機械修理せなならん。(土日は休みよん)
でも、退職したら、心配事が無くなって、気が晴れて、元に戻るんで内科と思ってる。
どうりで毎日昼寝してる俺は鬱なんかと程遠いわけだ
人生が楽しすぎる
バナナとヨーグルトに吹いたw
頑張るしかないよ。頑張れないならどうしようもない。
どうやって鬱病の人間に接すれば良いのか真剣に知りたい
どうやったら鬱病は直るの?
欝は怖いよ。
朝、天気が晴れだったってだけで涙がぼろぼろ出てきた時は真剣にヤバいと思った。
なまけてるだけなんじゃないかと思うのが一番しんどかった。
仕事辞めて1年ぼーっとしてたらツキ物が落ちたように治ったけど、当時の思考は今思い出して異常としか言い様が無い。
鬱病は家族に多大なる迷惑をかけるから勘弁して欲しい。
もうホントうざいわぁ……
弟が鬱で会社辞めて家にいるんだが
毎日ネットしてゲームしてマンガ読んでるだけ
お前ホントに病気なんか
ムカツクしイライラするしこっちがおかしくなりそう
まあもうしばらくしたら追い出すけどな
うつ病や精神疾患は心の問題だけじゃない。
ホルモンバランスの崩れによって脳が「ふつう」に働かなくなって、
何の前触れもなくうつ的な症状になる可能性だってあるんだよ。
つまりどれだけ明るい性格でも、悩みごとがなくても、
スポーツなんかの健全な趣味や、
夢中になれるアニメがあったりしても、
誰でもうつや精神疾患に突然なる可能性があるってこと。
お前らも明日の朝起きたら、
ホルモンバランス崩れてて精神疾患になっちゃってた…
なんて可能性があることを忘れんなよ。
PCくらいしかやる気が起きないんだけど
軽度鬱なのかしらんと考える時がある。
でも、精神病院通院暦とかあると
就職に響くから行けない。
俺が中学の時休日家族で公園で遊んでたら
小4の妹がうっかり道路に転がってったボール追っかけてって
そこにトラックが突っ込んできて・・・3つ上の兄貴が慌てて助けようと飛び込んだら
間に合わずに妹も兄貴もミンチになって死んじまった・・・
そのせいで親父もお袋もおかしくなっちゃったし・・・
俺の一生のトラウマでもある。・・・当時は鬱になりそうだったけど
親の方が駄目になっちまってたから俺だけでもシッカリしないといけなかったから
鬱なんぞに浸る訳にもいかなったしよ・・・
鬱なんてどういっても甘えだろ・・・本当に追い詰められたら鬱になる猶予も許されないんだぜ・・・
*3
そんなことが出来るんなら鬱病になんかならねーよ
鬱は一日のうちでも気分が上下してな…
朝起きたあたりは非常に億劫な状態で、夕方になるにつれて気が少し楽になり、夜は明日のことを考えて眠れなくなり…の繰り返しだった。
太陽の光が怖かったのもある。一番億劫な時間帯は文章読んでも頭に入ってこなくて、2chは出来なかった。
鬱じゃない人は鬱になると良いよ。
理由もわからず説明も出来ずただただ気が重くて動けなくて
自分はダメな人間なんだと惨めな思いをしながら
罵られたり、励ましてくれる人を裏切るように寝込んだりして
ものが考えられる時は、誰もいない世界で死にたいとばかり思ってたもんだ。
>>1
『不眠2週間』が鬱病の代名詞
これもう死ぬだろwうつ病など存在しないって言いたいのか。
疲れてる時はロクな考えが出てこないんだから寝て疲れを取れ
って意味かと思ったんだが、違ったか・・・
>>497 >>510 >>527 は覚えておいて損はない。
特に497は重要で、鬱になったことのない人間は、自分は「マッチョな奴」かどうかを自問するといい。てか497を意味わからん奴は鬱を訴える人間がいる環境では黙ってろKY、くらいの勢いで。
”自称”鬱の連中は頑張れ。
逆に今まで頑張り過ぎて目標を失った人は、人生の休暇だと思って今は休んどけ。
この10年で鬱の性質が変わってしまったと、とある精神科医が言ってたな。
擬態鬱はホンモノの鬱病の人にとってほんとに害悪だよなあ
知り合いに鬱病だといいながらネトゲしてる人間がいる
そして鬱を盾にして要求を通そうとしたりすることさえある。
医者には欝だと診断されてるらしいが、かけらも同情する気になれない。こいつぜってえ鬱じゃねえ
てか飛車とピカチュウの合成クリーチャーの画像はいったいなんなんだ
眠れないから不眠なんだが・・・
寝ろといわれて寝れるなら苦労しない
ニセ鬱、擬態鬱、怠惰なだけ
この言葉がいつも頭にあって、何をするにも罪悪感
鬱には休養が大事というけど、何をすれば休養になるのか
本当は休んでいるべきではないんじゃないか
いるだけで迷惑なんじゃないか
いつも考えてました・・・。
*33
鬱の真っ只中では、自分だとどちらなのかわからなくなるんです・・。
鬱病チェッカー 59点インターネット依存症チェッカー12点
鬱じゃないよ~。大抵の人は甘えだよ~。
鬱は脳信号がうまくいかない状態の病気だから
規則正しい生活とバランスの良い食事と、よく寝て、運動で向上する
ビリースレでは鬱が治った、という報告もあったな
体を健康な状態にすることも重要だな
>>386は普通の人でもできないw
自分、鬱病になったときネットもテレビも見れなかった。
マジで何にもできなくなるから一日中、寝る→部屋をうろつく→寝る、の繰り返しで凄くつらかった。しかも、不安感が常に付きまとう
それを甘えの一言で片付けられると、さすがに腹が立つなぁ
俺の父親が自称鬱病・・・。
自称が一番たちが悪いよ。マジ殺そうかと思った事があるわ。
*41
それは本物の鬱だ。
問題は好きな事には熱中できるくせに、嫌なことに対してのみ病気を振りかざす”自称”鬱の人達。
自分の先輩にもゲームにネットにパチンコ三昧で『俺、鬱だから』とか『自律神経が』とか言って会社を長期休職してる奴がいるんだよな。しかも医者の診断書付き・・・。
鬱病でも自称鬱病でもつきあいにくいっつーのには変わりないな
精神科に勤めてたけど、メンヘラのだいたい2割くらいは詐病じゃないかなあ。
そういう類の人に関しては、甘えっつーのも、まぁあるんではないかと。
本当に鬱病になってる人は鬱病と診断されたとき
どう思ってるんだろうな。自称鬱病の奴が本当は鬱病じゃないなら
やっぱり自分は鬱病じゃない!とか思ったり周りに鬱病である事を隠そうとしたりするんだろうか
米37
そういう割り切って休めないのは鬱っぽいと思う
ソースは昔のオレ
本当に鬱病になってる人って周りに相談しないし自分が鬱だとも言わないからなあ
頑張ろうとしても頑張れない人は皆「鬱病」
そのちょっと前が「甘え」
鬱の人はちょっと元気な状態の時に
自分コントロール練習した方がいいよ
2chができる鬱病の奴は元気だなと思う。
思考なんて脳内の電気信号と化学物質の変化に過ぎないんだからそれに異常がある鬱病ってのはやっぱちゃんとした病気なんだと思うんだ
俺文系だからよくわかんないけど
マジメで完ぺき主義な人ほどなりやすそうだ。
妥協することが出来ない、とか…。オンオフが切り替えられない、とか。常人以上のことをしないと、自分を認めてあげられないとか。
カウンセリングの心地よさにハマって5年も鬱から抜け出せない
友人がいる。普段自分の話なんか誰も聞いてくれないのに、カウンセラーはあれこれ聞いてくれるからな。あぁなったら終わりだ。
以前鬱になって現在完治した俺が来ましたよ。
酷い時は喉が渇いているのに、飲み物を取りにいけないといった状態でした。マジで死ぬかと思ったよ。ってかその当時は「このまま死んでも良いかもなぁ」とか考えてました。今思い出してもヤバいです。
薬の副作用は強烈でした。下手なドラッグより強い副作用だと思います。
意外だったのは、優秀な精神科医が皆無だったという事。人の話を全く聞かず「これ飲んで寝てれば治るから」みたいな感じの奴とか結構いました。で、結果は効果皆無で副作用爆発wちゃんと飲み続けたのに・・・。
鬱とサボりを見分ける方法を一つ。その人にとって良い事があるのに動けなかった場合はヤバいです。
腹が減ってるのに食べに行けなかったり、好きなゲームの発売日なのに買う気すら起きなかったり、大好きな子から誘われたのに断ったり、などなど。
逆に、面倒そうな事の時は鬱っぽく、嬉しい事そうな時にはしゃぐなら、軽度の鬱かただのサボりでしょう。
ただ、鬱の人に「頑張れ」というのは絶対禁句ね。頑張れないから鬱なわけでw
下手したらそれが原因で死にますからw
てかさぁ、俺うつ病チェックのやつ58パーだったんだけど…
鬱チェッカーが54点で鬱になりそうなんですが。
気が参ってる時にやるもんじゃねーなw
どんなにくるしくても、おいしいものたべて
うんこしてじゅうぶんねたらなおるよ! (AA略
※54
おまいが聞いてやれよw
やったー 寝るー 治す為に寝るー
寝るのは治る為だもんね!だから寝る!
寝るよ寝る寝る
今から寝るもんね!
寝ろ寝ろってさ。
格差社会の上の方にいる人間だけの特権だろ
うつ病って明らかに身体状態も変わるようだ・・・
俺の場合、普段全然涙なんか出さないのに、
ふとしたきっかけで発作のように涙と嗚咽が止まらなくなったときは自分でもやばいと思った。
あと、夜寝られない、体重減少、起きてる間中自分はダメなんだと責める・・・周りへの罪の意識、また自分を責める・・・マジで辛かった
寝れば治るたって、寝られないから不眠症というんだがなw
3日ぐらい続くとマジできつい。頭痛と倦怠感だけはあるのに、
布団にはいっても目が冴えるとか。
俺は症状軽いし慢性じゃないから薬は使ってないけど、
そこで薬を使うな、とか寝ればいい、とかはまるで理解してない発言だよな。
実際、鬱病の奴は少ないかもしれん
しかし誰でも鬱病になる可能性はあるんだから、2chやってる奴の中にも一歩手前の奴はいくらでもいるんじゃないか?
全面肯定はアホのやることだが、かといって全面否定するのはどうかと思うぞ
>>386は明らかに上から目線ですごいウザイな
そもそも鬱患者が朝にヨーグルト食べて何をどうするんだよ
自分の浅知恵を得意げに語ってるんだがら周りの反応が薄いのも当然
どんな考えを元にこのプログラム作ってるのかよくわかるわ
こういう奴があるある大辞典とかに踊らされて納豆だの何だの言ってるんだろうな
1年前くらいならその欄に「マイナスイオンを浴びてリフレッシュ」とか書いてたんだろw
俺はうつ病に似た症状だけど、落ち込む理由がよくわからず、眠れないし、体は不調で、動くのもつらい、考えるのもつらい。とにかくつらい。そんななような状態に陥って、いま安定剤飲んでるけど。
折れ的にはうつ病のつらさはわからないかもしれないけど、理由もわからずに、どうしてこんなに苦しむんだろうかと思うと現状の俺はつらい。
まぁ何かいてるかわからんけど、用は、つらさは千差万別で、周りの人間は、ただ励ましたり応援するしか方法がないだけ。戦うのは自分自身であるということ。 終わり
病気じゃないとカウンセリングってしてくんないのかな
人生相談でもいいんだけど何とかの母とか細木みたいな
インチキ占い師に頭ごなしに怒られるようなやつでなくてさ
転職したいんで精神病院通院暦は困るんだが
親父が悪い病気告知されて母がキョドってて自分でも
自分がちょっとおかしいのが分かる、鬱ってほどではないが
うつ病っぽくなったことあるけど、病院行く気も起きない。
死ぬ気も起きない。
ただなんとなく、生きるのが面倒だなって思って一週間くらい動かないで死ぬことを考えてた。
2chでメンヘラメンヘラとか言われるヤツの大半は境界例
鬱だとか統失だとか境界例だとか、そういうのとはまるで違う
メンヘラがいることも知ってください・・・
カウンセラーは病気とは関係なくなんでも話きいてくれるよ。
本格的に欝になってセロトニンが足りなくなる前に原因はとりのぞいておいた方がいい。
一回薬飲みだすと減薬が大変だから。
ネット株で大破産する可能性のあるヤツが身近にいるから、鬱病患者への禁則事項を教えて欲しいもんだな
オレの言動が原因で死んだら家族に申し訳ないし
そもそも精神医学って、何が正しくて何が間違ってる、っていうバイブルというか、数学でいうなら三平方の定理、科学でいうなら重量加速度みたいな、こうする事が限りなく正しいっていう法則がないから、どうすりゃ良いかも個々の事例でことなるんだろうな……
米66
落ち込む理由が分からないなんてありえないよ
例えば何もない日常が嫌だとか、気分がモヤモヤしてるのが嫌だとか
必ず理由はあると思うんだが
ちゃんと考えてみた方が良いよ?
俺の同僚だった人もガチで鬱でな…。
ふだんは薬で紛らわしてるんだが、朝青龍が「こもりっきりで音を消したテレビを
ぼんやり見てる」って報道あっただろ?
仕事に出て来れないときは、あれと同じことをしてたらしい。
いま思い出して、ちょっとビビってる。
鬱の人よ甘えるな!頑張れ!超頑張れ!
オマエにも家族がいるんだろう?
責任を感じないのか?
オマエには責任感というものがないのか?
オマエの鬱のせいでどんだけみんなが迷惑してると思ってるんだ!!!
鬱の人って頑固な人多いよ
頭固いしプライド高いし
いや、自分がそうなんだけどさ
知識の無い、知性の低いマッチョな「自称厳しい」人間に限って「鬱は甘え」とかぬかすからなぁ。
>>386なんか典型だろうな。
「居丈高な態度で浅薄な知識を披露し、無駄な自信を持って完璧なプログラム(笑)を押し付けて自己満足に浸る」という鬱の人間には絶対関わらせたくないタイプ。
無論コイツのアドバイスは聞くだけムダ。
最近はうつ病でもいろいろ
でも一般人向けの啓蒙書やネットでは、典型的な内因性うつ病位しか情報載ってない
非内因性のうつ病が増えてるのになんとも無責任な話だ
酒とタミフルで解決
医者でもないのに他人によく甘えだ鬱だといえるな
糖尿病=普段膵臓から分泌されている化学物質が正常に分泌されなくなって起こる病。
うつ病=普段脳から分泌されている化学物質が正常に分泌されなくなって起こる病。
しかし、うつ病は甘えで寝れば治るそうな。
心の病とか精神病とか分かりにくい表現はやめるべき。
精神疾患は「脳」という器官の病。決して甘えなどではない。
富士市って…テラ地元ww
※72、74
釣れますか?
うつ病みたいなのになったけど、半年で直った。
時間が解決するさ。一旦休め。
>>510の朝日を浴びるのは結構重要だと思う。
外でないと気持ちが沈むと思う。毎日出ればいつか気持ちが変わってくると思う。
鬱病なんて病気扱いするからダメなんだよ。
「怠け癖」と言ってやりゃいいんだよ。
要はやる気の問題。
家族も「しっかりしなさいよ!」と元気良く励ましてやることだ。
うつ病とかアホか
甘えではないだろうが、子供の時に甘やかしすぎたのが
今きてるんだよ。今きてるんだよ。
それ以前にまず病気とは何か考えたことがあるのか?
よく寝た 治った?
てか今の時代にもなってうつ病否定してる奴いるんだな。
スレにどうしても自分がうつ病になりたくて仕方がないヤツがいっぱいいてワロタ
寝れば治るというより、寝ているときだけは苦しまずに済む。
だから永遠に眠る手段をとる人もいるんだよね。
鬱になったことにない奴には一生鬱がどれだけ辛いものかなんてわからんよ。
頑張れって言ってる奴なんなの?消え去れ
ぶっちゃけ、「寝れば治る」ってもんじゃ無いよ。
「寝る前に、喰って寝れば治る」が正解。
いくら寝たところで、喰わずに寝たんでは、意味が無い。
不眠の原因も、食事と睡眠の間に、時間を取り過ぎるのが原因だべ。
>>1
単に産経新聞の「鬱病の予防には睡眠」という見出しが間違っているだけじゃん。
本文には、うつの初期症状(サイン)として「不眠」があるとしか書かれていない。寝れば治るなどとは言っていない。
なんで誰も気がつかないの?
鬱は怠けとかそんな生易しいもんじゃない。
俺はなったこと無いから知らんが、ガチで鬱病だって診断された友達は、それはもう酷かった。
簡単に「こうすれば良い」とか言えるようなもんじゃないぞ。
本当に一般人には理解できない世界だろうな。
うつ病は甘えとか言ってる奴は一辺欝病にかかれ。
そんな減らず口二度と叩けなくなるから。
元々対人恐怖症の俺にとっちゃあカウンセラーと話すなんて無理。
電話相談も試してみたけど相手が怖くなって即切った。
勿論病院行くのも無理。
だから家で目を見ず、声も聞かずに話せるネットばかりしてしまう。
リアルじゃ相手の目と声が怖くて話すたびにガチで泣いてしまうからな。
で、それが嫌になって死にたくて仕方が無くなる。
\(^o^)/
よく解からんがすれと米欄見てたら気分が暗くなってきた
まぁ風邪ひいたことない人に風邪の辛さを
分かってもらうのは難しいわな
で、別に気持ちが分からなくてもいいから病んでる人間に気のせいだって!
とか自分に甘いからだよ系の声かけしたら追いつめるだけなので
それだけは気をつけとけよ
あと鬱と勘違いしてる人格障害者(例:>460)には注意
386は典型的のうみそマッチョですな
>>386が随分不評なようだが、あえてオナ禁には同意する(笑)。打ち止め状態の時はダルくて何もやる気しないし、それが1日弱続くから毎日出してれば年中うつ状態で当たり前。
オナ禁は試してみる価値は充分あるよ。
(女性についてはよく分からないので断言は出来ないけど)
エセうつ病のせいで、本当にうつ病の人が救われない世の中。
鬱は、バイクや車に例えると「チェーンが擦り切れてる」状態だと思えば大体あってる。
なかなか前に進まないからといってエンジンに負荷をかけすぎると、ホントに焼け付いて再起不能になるので、適当に力を抜け。
最近は一般的な認知も進んでるから、上場企業レベルのところなら勤務時間とかに手心加えてくれるところもあるよ。
下請屋で社長と喧嘩別れしたけど、上場企業でその辺理解してもらって現在週休3日で働いてる人間の言。
連日徹夜続きで、酷い鬱になって、やっと回復してきたんだけど、
鬱になんてなるもんじゃないと思った。ほんと苦しかった。
自分の場合はずっと夢の中にいるような感覚。もがきまくってた。
頭で「トイレ行こう」と思っても、体が一歩を踏み出せずに1日行かない日もあったり。(幽霊になった感じw)
また、発狂したり、泣き喚いたり…
時間が経って今は軽くなったけど、
気の持ちようで治るんだったら、鬱で自殺する人は少ないと思う。
俺鬱病って病名が悪いと思うんだけどね。
一般人でも鬱になる事なんていくらでもあるし、
鬱病と言われたら無知な人間だと
自分の鬱の発展形程度にしか思えない。
で、大概の場合一般人の鬱なんて甘え程度のものでしかないから
鬱病もそれと同じように考えられる訳だ。
もうちょっと適切な名称はないものかねぇ。
外出れば解決。対人恐怖症とかはもうどうしようもないし死んだら?外出るの怖いってw鬱って用は社会からはじき出されたような人間がなる病気だろ?治ってもまたなるってw
甘えを許す時代風潮が悪いね。
ただつらいこととか面倒なことから逃げてるだけ。
要するに意志の問題。
身体の病気だって精神力で耐えられるんだよ。
心の病気とかありえないだろ。
自分の気分を自分でなんとかできないなんて、
それ、人間じゃないよ。
小島よしおを見ろ。
鬱なんか吹っ飛ぶぞ
ここで精神障がい者(ryの俺がきましたよ
マジで『鬱=意志・甘えの問題』とか言ってるヤツは多分ほんまもんに会ったことないんだろうなwww
因みに、上のスレであったけど…鬱状態を緩和する注射ってあるよ
もの凄い短期間しか効かないし、保険適応外だけど
後、鬱で悩んでるヤツは意外にしんどい一日送ってる
朝から薬飲んで思考を鈍化させられて、一日の半分くらいは朦朧としてる事もしばしば
2ch出来ないだろって言ってるヤツ、鬱状態から普通の状態になる課程でちょっと気力が回復してくる所があるんだよ
そこなら2chにカキコも出来るし自殺も出来る
実際俺が未遂で搬送された時も直前に彼女にメール出来たからな
そんな状態でも働いてんだよ
お前らだって風邪で熱でても働くだろ?
同じだよ
だから…もう少し鬱を理解してやってくれ
自称鬱の知人に酷い目合わされまくりなので、
たとえ本物でも鬱患者には関わりたくない。
自分がなったら、他人に迷惑かける前に死ぬ。
110 はぁ?なにを甘えたこと言ってんだか。俺にも同僚に鬱になったやついたがそういう奴は初めから気が弱いんだよ。それを直そうとしない言っても聞かない『こういう性格だから』って逃げてんだよ。鬱を理解?理解してるよ用はお前ら気が小さい。器が小さいだよ。そんなんじゃ治ってもまたなるんだよ。
違うか?2CHに書き込むだけあんなら友達誘ってどっか遊びにでも行けや。クズ
鬱とか全く関係ない世界に居るから、ボーダーと糖質ってはじめてきいた。
総合失調病の事?
うつ病ってのは、神経系のバランスが崩れてセロトニンが不足してる状態のことを指すわけだ。物理的な病気なのよ。
ガンバレとかなんとか無責任な事言ってるヤツには
虫歯や糖尿を気力で治してみやがれと。
自分の意思だけではどうにもならんことっていうのは世の中いくらでもあるってこと忘れるな。
米112
お前は何を必死になってるんだ
釣ってるのかキレてるのか知らんが少し落ち着け
中二病患者ならうつ病にもならないと思うんだ。
みんな中二病にかかろうぜ!
とりあえずうつからは脱出でき・・・むりか
米86
2回繰り返したら釣れないだろw
自称うつの精神障がい者(笑)は死んじゃえばいいのにw
自然淘汰だろ
俺はこの記事に関しては管理人のコメントに大賛成だ
管理人もいいこと言うじゃんたまには
鬱の奴を煽っても怒る気力ないだろw
まぁうまくやれば自殺には追い込めるかもな。
しかし本当に重症の奴はこんなの見てないし。
病気なんだろうけども、診断書も出さずに
うつ病なんですー 言っている同僚はどうかと思ってる
本文>386はまず朝日が出てなければ最初コケるだろ
うつ病になるようなやつは完璧な予定が一つでもコケる時点で悪化決定
血中セロトニンが基準値が80くらいのところ9しかなかった
けどネットもゲームもできるなんちゃって欝です
セロトニンってあんまり関係ないんじゃないかな
まぁちらほら同じような意見がでてるが・・・
※112
気が弱いわけでも社交性に乏しいわけでもないヤツがなることだってあるのさー。
君が知ってる範囲がたまたまそうだっただけではないのかな。
まぁ体験したことのない範囲のことは自分の周囲を延長して理解するのは非常に安全な策だが、もうちょっと勇気を出した方がイイぞ。
まずは友達増やして今までよりも色々な話を聞いて、もっと色々経験していきなはれ。
しかしアレだ。
鬱になったことある人間からすれば一番ムカつくのは「プチ鬱」って言っちゃってるヤツとか、ちょっとした、一時的な悩み事にあるものを簡単に鬱って言っちゃうようなヤツだな。
いやー、もう常に妙な不安がこびりつくんだ。
どんどん増殖していくし。
「何もそんなことまで」って位、些細なことにまで不安要素(?)みたいのが浮かんできて・・・。
で、さらにはガンガングングンズイズイ気力が奪われる。
気力ったって大したことじゃない。
冷蔵庫に飲み物をとりに行こう、位のこと。
そんなことにも物凄い精神的な疲労を感じるような。
たしかにエセ鬱は多いとは思うが、たまにはマジなヤツもいるのさ。
鬱状態と鬱病は見た目にてても違うものなんだから
鬱病という名称をやめて仰々しい後退性精神剥離疾患(意味不明)
みたいな仰々しい名前付けてやったほうが、世間の理解は
深まらないながらも「あ、けっこうしんどい病気なんだろうか?」
的な扱いはしてもらえるんじゃなかろうか。
あと擬態鬱病も少しは減るのではなかろうか
中二病はいつか治る
その反動は大きい
治らなければ治らないで失うもの得られないものは大きい\(^o^)\
鬱を治すために中二病発動→俺がこんな気持ちになるのは前世で戦った魔王の呪いで・・・・
解決しない上に痛くなってね?
俺、何年か前にひどい鬱状態で一日中死ぬことばかり考えてTVもネットもそれどころか食事もめんどくさくてトイレも這うようにしていってた時代があった。そのころもちろん不眠で3~4日寝た記憶がない(どこかで寝てたんだとは思うけど)。原因は今で言うパワーハラスメント?その上司に付いた部下が半年で鬱や自律神経失調などで休職や退職していった。その後釜に急遽俺が転勤で入れられて(もちろんそんな事実があったなんて知らない)半年で出社しただけで突然ぼろ泣きしたり、完全に不眠のまま出勤で微熱がずっと続いたりして、結局こりゃやばいと思って病院→即仕事休むように言われた。診断書出して正式に休職の手続き踏んだのに、その馬鹿上司が
(故意に?)その書類をさらに上に回さなかったらしく、俺は欠勤扱いになってた。結局その上司のよりどころだった役員が失脚してそいつもとばされたんだけど俺のところにおまえのせいでとか殴り込みに来た。
その時は疲れ果ててて3時間ぐらい玄関で騒ぎ立てられたが何も覚えてない。結局事後で休職が認められたけど、医者の復職の許可も出ないまま出勤させられて、何とか鬱状態からは薬で立て直してるけど
不眠は現在も進行中。今日も4時ぐらいまで寝付けず起きたら5時半。
一日中からだがだるくて、集中力もなくて、以前大好きだった読書も
数ページずつ読んだらもう文章が頭の中に入らないような状態。
はっきり言って職場でもはぶられてるが、経緯を知っている人がいるので仕事しない(できない)でもまぁ文句は言われない。
もう就職して何年もなるけど、今の職場に新しく来た上司が、おれがどういう状況か知らずに大学院まで出てこんな仕事もできないのとか言って他の人が、説明してくれるまでなじられ続けてその間、もう30だというのに2~3時間しか寝れないのに毎日おねしょをしていた。
さすがに主治医からもう一度仕事を休むように言われ、不眠で診断書が出たんだけど、やはり理解がない人間が多くて、体動かせば誰でも寝れるだろうとか言い出したので、最後の気力を振り絞って(健康な頃趣味だった)自転車と水泳を毎日スポーツジムまで自転車往復30kmちょい(ずっとアップダウンで平地のないコース)+1500~2000m泳いで、それでも毎日2~3時間しか寝れてないことを体を張って証明したよ。もう寝不足で死にそうだったけど幸い鬱の方はもうだいぶよくなってたんでなんとか理解のない上司に不眠というものを理解して貰ったけど。体動かせば寝れるとかそういう問題じゃないんだよね。
はっきり言って労災だったんだけど、労災にしない変わりに昇級も出世もないけど会社で飼い殺しして貰ってる状態。
ただ、あと1年でどうにかするように言われたので当時の当事者相手に訴訟を起こすか、転職するか迷い中。
とりあえず眠れないしこの状態で悩みを話せるような友達もいないしで
出勤するまでぼけーーとネット見てたまにこういうところで一人愚痴る
そういう生活。このままじゃ人生終わったも同然だよ・・・
あと、上の方に出てるDr.なんちゃらはホントの鬱患者からしたらただの詐欺師
信じ込んでる人からそのサイト紹介されて読んだだけでぼろ泣き&嗚咽
鬱の人は見ては行けないサイトだよマジで。
何でも擬態鬱とか言って甘えですませる人たちには最良のサイトだと思うけどね
睡眠不足→鬱じゃなくて
鬱→睡眠不足(不眠症状)なんだよなあ
根本的なところがズレとる
つーかただ偉そうに叩きたいだけだろw
医者でもねーくせに
スズメの涙ていどの賃金でこき使われるくらいなら
無職のほうがマシ、てのがニートだろ
お前のせいだよ奥田
医者に軽度の鬱って診断されたことのある俺が通りますよ。
※55
>逆に、面倒そうな事の時は鬱っぽく、嬉しい事そうな時にはしゃぐなら、軽度の鬱かただのサボりでしょう。
問題は、この区別が難しいことと、それゆえ軽度の鬱に対する世間の理解がなかなか得られないことで。
サボりはケツ叩いてやるのが正しいが、軽度の鬱に「頑張れ」とか言ったら悪化する。
うつ病は甘えなんていつの時代の認識だ。
病はもののけの仕業、だから高僧の祈祷によってのみ回復すると考えていた平安時代の人間と変わらん。
米128
これを見ても甘えだと言える奴がいたら見てみたい。
鬱病の人に「甘えだ」って言ったら間違いなく「そうか、甘えなのか…」→無理をする→悪化の流れを辿るよね
米108
>>自分の気分を自分でなんとかできないなんて
それが心の病気だ
現実今、鬱で傷病手当金生活中。
頑張れって励ましが悪いんじゃなくて、頑張れるなら頑張りたい。それを自分自身が切望している。
頑張れない自分の現状をみて、さらに欝になる。
自分自身で、これは甘えなんじゃないかって思う部分も多々ある。頑張りたい気持ちはあるのに、頭と体と気持ちがついていかない。
小説の1ページを読むくらいの集中力がない。TVもじっと見れない。当然不眠症。対人恐怖症。人前に出れない。電車に乗れない。車の運転も怖くてできない。
ダメな自分が嫌で、醜く感じる自分が嫌で、時間が経つにつれ風体も悪くなり、さらに醜くダメな自分をとても人前には出せない。
医者の予約はしても、なかなか医者まででかけられない。
そして1年が経った。
これでも、以前はプロジェクトのリーダーをしたり、会議で進捗をしきったり、それなりにやっていた。ヒューマンスキルも評価されていた自負はある。人には社交的だと見られていた。向こう気も強く、部下と同僚の中では兄貴肌として、それなりにリーダーシップもとっていた。
「なんであの人が?」そういわれた。
実際、どんな人間が欝になるのかわからない。
欝は本人にとっては、甘え以外の何物でもないという自責の念が強くて。実際甘えなのかもしれないし、毎日、この先どうやって余生まで漕ぎ付けるか、その前にいっそ今幕引きをしてしまおうか考える。
発症は不眠で倒れたのがきっかけだ。その時も仕事場にいた。
救急車で運ばれ、点滴を打った。その時、欝の診断もされた。
欝だと告げられて、一気に気持ちが崩れた。それから今日まできた。幸い、会社に理解があるため、クビにはならないで今日までいる。しかし、復帰して使い物になるのかどうか自分自身不安だ。
自分の部屋の手の届く範囲以外に何の興味も沸かない。
外に何も求めない。感情と脳の思考が希薄な気がする。
診断と治療は受けているものの、なかなか脱出できない。
今日は調子が少しいい。
さて、どうしたものかね。
のんびりしている間に、あっという間に時が経ってしまう。。
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